秋からのビタミンCローション🧴

秋の深まりを感じていましたら、もうクリスマスソングが流れてきました〜🎶

この秋も、皆さまに素敵なプレゼント🎁をいただきました💕

写真は、季節感に溢れたお干菓子🍂

お抹茶をいただきたくなりました🍵

長〜く頻回に来院いただいてる、尊敬するステキな患者さんからは、珍しい貴重な美味しいお菓子をいただきました！

何より、添えられているメッセージが愛に溢れていて、心が震えました💓

カードやラッピングも雰囲気が素敵で、心をこめて下さったのを実感しました🥰

最近では、お手製の驚くほど美味しいご飯やお手製の梅干しをいただいたり、ほかにも・・🍎🍇🍑🥐🍰・・感謝でいっぱいです

今更ながら、すごい方々がいらっしゃるんだな〜と感慨深いです😌

さて、オリジナルローション🧴

21歳になりました〜

さくらよりちょっと年下です🌸

添加物をできるだけ使用せず、良質にこだわり、保存料が最小限なので作り置きもわずかにしています😊

ボトルを素敵なものにすると高額になってしまいますので、ここは抑え、中身重視です✨

これまでのところ、原材料の値上げがありながら、何とか同じ価格ですー

内容は、季節や環境などに合わせて少しずつ変えていますー

この夏の暑さの後は、ビタミンCを多めに入れていました🍋

これからは保湿を多めにしようかなと思っています😌

活性酸素対策としてもいいかなと思います♪

添加物はわずかな保存料だけですし、私自身が内容を把握していますので、お子さんにも安心してお勧めできます✨

お化粧品の種類があり過ぎて、自分に何が合うのかわからないこと、ありませんか？

さくらでは、できるだけ学び続け、よりよいものをご紹介したいと思っています🌸

体調か、体型か・・

なんでもない日々・・日常が大切

こうしていられることは当たり前ではなく、とてもありがたいこと🥰

それだけで十分・・

そう思っているのに、体型とか、気になってしまいます☹️

身体にいいからと勧められて飲み始めたサプリメント(？）私に合っている感じで、体調が良くなりました✨✨

喜んでいたところ、お気に入りの服がパチパチになっていることに気がつきました😱

そう、体調の変化とともに、体型も変わっていたのです！

さぁ、どっちを取るかーーー

人は外見ではない！

年相応であれば◎

と思いながら、やっぱりちょっと気になるー

そこで、

エアロバイク？を入手！

初日は3分で息が上がり💦

でも、数日後には、10分⇨20分とできるように！

人って進歩するんですね👋

でもでも、久しぶりにやってみたら・・その時はご機嫌でしたが・・

それが原因かどうか明確ではありませんが

突然下肢に痛みがー

ムムム・・・

さてさて

ハッピーハロウィン🎃👻

アメリカのハロウィンは、ほんとうに楽しかったぁー😆💕　もう一度参加したいです！！

ハロウィンのケーキ、スタッフミーティング時のです♪

ちゃんとお皿に乗せて撮ればよかったー😅

あ、もう日が変わっちゃいましたー

『ハロウィンは先月でした』になってしまいましたー

2024年も余すところ2ヶ月ー

皆様にとって、ステキな日々でありますように😊

🩷大丈夫を届けたい🩷

恙無く暮らしていても、

ふと不安になることがあります😔

不安や心配事は、気づかないうちに心に広がります。

それにとらわれると、更に拡大していきます。

渦中にいると、それにも気づかず、落ち込んでしまいます。

そんな時、自力で打破できるといいのですが、難しいこともありますね☹️

傍にいる人のひとことは予想以上に影響があります。

数年前から、私の『さくらの想い』に、

「大丈夫を届けたい」が加わりました✨

悪いものではないですか？

きれいに治りますか？

どんどん大きくなりませんか？

などなど、患者さんは不安を抱えて受診されます。

そんな皆さんに、大丈夫ですよ　というメッセージを届けたい

そう強く願っています　

私も、自分に、語りかけます😊

『大丈夫、きっと大丈夫よ・・』

そうしていると、決まって、素敵な患者さんが来られて、いいお話をして下さるんです🥰

写真は、さくらのお誕生日に元スタッフが贈って下さったお花です🌸💐

ありがとう💕💕